#16: Tevreden zijn met je lichaam & afvallen.

Tevreden zijn met je lichaam & afvallen. Dat staat centraal in de show van vandaag. Deze vraag zat onlangs in onze inbox: “enerzijds tevreden willen zijn met lichaam, en anderzijds

#16: Tevreden zijn met je lichaam & afvallen.

#15: De Intuïtief Eten principes: voel je verzadiging.

Zoals je misschien weet staan er 10 principes centraal binnen Intuïtief Eten. Vandaag gaan we het hebben over het principe voel je verzadiging. Met wie kunnen we dat beter doen

#15: De Intuïtief Eten principes: voel je verzadiging.

#14: Lichaamsacceptatie

Vandaag weer een bekende gast in de show: Diana van Dijken. Je kent Diana uit show 5 & 7 en als docent van de Fundamentals masterclass voor professionals én de

#14: Lichaamsacceptatie

#13: Fatphobia: de angst om dik te worden.

De angst om dik te worden staat vandaag centraal. Dit wordt ook wel fatphobia genoemd. Jenny Klijnsmit van de stichting Dikke Vinger is vandaag te gast. Met de stichting zet Jenny

#13: Fatphobia: de angst om dik te worden.

#12: Eetverslaving

Vandaag weer een bekende gast in de show: psycholoog en diëtist dr. Femke Buwalda Je kent Femke uit show 3 & 8 en als docent van de masterclass Intuïtief Eten

#12: Eetverslaving

#11: De Intuïtief Eten principes: ontdek voldoening.

Vandaag is Intuïtief Eten diëtist Diede Huver te gast in de show. Met diede gaan we het hebben over het Intuïtief Eten principe: ontdek voldoening. Voldoening ontdekken is een belangrijke

#11: De Intuïtief Eten principes: ontdek voldoening.

#9: De Intuïtief Eten principes: stuur de eetpolitie weg.

Vandaag is onze vaste gast Intuïtief Eten diëtist Diede Huver te gast in de show. Met Diede gaan we een nieuw principe uitdiepen: het Intuïtief Eten principe: stuur de eetpolitie

#9: De Intuïtief Eten principes: stuur de eetpolitie weg.

#8: Gewichtstigma & gezondheid.

Vandaag weer een bekende gast in de show: psycholoog en diëtist dr. Femke Buwalda Je kent Femke uit show 3 en als docent van de masterclass Intuïtief Eten Fundamentals voor

#8: Gewichtstigma & gezondheid.